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第7章

篮球教父-第7章

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    “这小妞的小脸,小嘴唇真tmd绝了,老子要是能碰上一下,死了也值了!”叶幻心中暗想道。
    “教练你好,我叫查尔斯巴克利!”巴克利这家伙面容一整,毛下腰,探出大肥脸跟莎莎的小脸上来了个轻轻点了一下,也不知道有没有吻到,不过一双死鱼眼却散发出yd的光芒。
    “我靠,不是吧!”叶幻面上一呆。
    莎莎似乎对巴克利的动作很满意,垫起脚在他的大肥脸上轻轻吹了一口香气。
    “靠!西方礼仪啊,晕!”叶幻气的差点吐血。
    “额!”一脸黑炭的大丑脸贴在细皮嫩肉的小脸,威尔金斯这家伙害羞并爽着的神情更让叶幻气的几乎疯掉!
    “靠!不是吧!”叶幻小声嘀咕着。
    “叶哥,你怎么一点也不绅士!”巴克利嬉皮笑脸的轻声道。却没有注意道,叶幻的脸色,难看到了极点,那表情就像吕奉先亲眼看到貂蝉被董相国xxoo。。。
    “咯咯咯,查尔斯,叶,多米尼克!三位小弟弟,我是德拉篮球学院的毕业生,在这里实习,可不像其他教练那么的熟练,大家要多多包含啊,咯咯咯!”美女边说着,边捂着嘴娇羞的笑了起来,那风光,当真是迷倒众人。
    “哦,哦。一定,一定!”几个骚包心中被笑得痒痒的,自然是没有任何异议。
    “那好,那咱们就开始!”美女莎莎忽然变了一副表情,很严肃的样子。
    “是!教练!”几人间美女装教练的威严,自然无不受命,在巴克利这个骚包带头之下,叶幻三人工整的站成一片,贱贱的给美女鞠了一躬。
    “那好!现在可要开始了,咱们测试的第一项,折返跑。。”美女挽了一下长长的发丝,说道。
    “等一等!”话音未尽,一个高傲的声音冷冷的响起。
    几人回头看去,身后多了四五个大汉,而打头的是一个瘦高的黑人,眼睛大大的,浑身上下漆黑一片,只有一口大白牙,闪闪发光。
    “凯文加内特!”叶幻心里一惊。没想到在这里竟然能遇到狼王加内特!
    “嗯?〃叶幻再往加内特身后看去,站着四个大汉
    “安德鲁…瓦莱乔!迈克尔…里德!”叶幻是忠实的NBA球迷,一眼望去就辨出了两名nba球员,而另外两人,却不认识了。
    “你们也是参加的测试的吧,我是你们的测试教练,莎莎!”,美女微笑着说。
    “哦!”加内特昂着头,也不看美女,昂着头。一脸傲慢。
    “安德鲁…瓦莱乔。迈克尔里德!尼尔…约翰斯顿!斯特西…奥格蒙!〃后面四个家伙倒还和气的跟莎莎打了声招呼。
    美女似乎很奇怪的看了加内特一眼,似乎对他的傲慢有点不满。
    “拽毛啊,好像别人欠他几万块似地!”巴克利见美女吃瘪,心中自然不满,转身对叶幻嘀咕着。
     “你骂谁呢,矮胖子!”加内特的耳朵似乎很好,把巴克利的话一字不差的听在耳里,当时脸色一变,傲慢的问道。
       “你。。你敢骂我矮胖子!我tmd要废了你!”矮胖子三个字在巴克利心中属于绝对的隐痛,如今被加内特戳到痛处,怎能不生气?但是便要动手。
       “老巴,冷静!”叶幻和威尔金斯急忙死死的拉住了巴克利。
       “打我?你也配,也不看看自己的德行,死胖子!”加内特微微的昂起头,似乎对巴克利根本不屑一顾。
        “cao,你算个屁啊,老子打的就是你!”巴克利大喊大叫,就要冲杀出去。
         “够了!都给我安静!”美女教练的声音突然传来,香甜的空气中似乎也染上了三分怒气。
        美女的话对巴克利果然好用,一出口,巴克利就像泄了气的皮球,安静了下来。
       “我命令你们,现在马上排队,再敢胡闹,立即取消资格!”美女教练气的小嘴嘟囔着,可爱里透着丝丝怒气。
        美女教练发话了,大家自然不敢再闹,都乖乖的站成了一排。
      “哼!”加内特高昂头颅,傲然的冷哼一声,也站在了队列里。
      
       

13。体测
更新时间:2010…7…29 13:51:57字数:2069

    凯文加内特,安德鲁…瓦莱乔。迈克尔里德,尼尔…约翰斯顿,斯特西…奥格蒙,查尔斯巴克利。多米尼克威尔金斯,再加上叶幻。八条身形不一的汉子,直挺挺的站成一排,接受美女教练的“调教”。
    瘦到不能再瘦的加内特脑袋总是高仰着的,显得一副牛X哄哄的样子。瓦莱乔则梳着爆炸头,一副小眼睛滴溜溜的直转,也不知道在冒啥坏水。里德似乎有些怯场,脑袋向后萎缩着,一脸的茫然,再配上他那鞋拔子脸上一对水灵灵的大眼睛,真有点楚楚可怜的样子。而那两个叶幻不认识的老兄则要有品位的多了,虽然说相貌实在有点对不起观众,不过却站的笔直,挺胸抬头,收腹提臀,似乎在展示自己的健美身材,而巴克利和威尔金斯就不必说了,这两个家伙无论到哪里都是一个骚包无比、一个满面悲情。
    跟这六个或黑或丑,或又黑又丑的壮汉站在一起,虽然身高有所不及,不过自认为五官生的还算端正的叶幻同学自然以第一帅哥自居,当下心中一阵骄傲。仿佛已经预示到眼前的这位美女教练对自己柔情似水。
    【毕竟,看玩这六个家伙,再看小哥我,可不正是潘安在世吗?莎莎教练还能不对俺另眼相看?嘎嘎噶。。。】叶幻心里骚骚的YY着。再看其他六个人,除了加内特和威尔金斯以外,也都两眼放光的盯着眼前的美女教练。
    “哼!”美女教练瞪了加内特一眼,显然对他的态度表示不满,待到她在转过身来看叶幻等人一脸骚包模样时候,似乎更加生气了。
    '我kao,这女人还真是小心眼!不过加内特这哥们也太能装X了吧?'叶幻见美女教练瞧向加内特愤恨的眼神,心中暗想。
    美女教练长舒了一口气,俏脸板得很严肃,叱道:“你们七个听着,我叫莎莎,是你们的测试教练,从现在起,谁也不许再闹。否则,取消测试资格!有疑问吗?”
    “没有!”众人见美女发火,立即满口答应。
    “好吧!我来说说测试内容。”美女教练俏脸上怒气稍减,说道。
    “第一项,3/4场地冲刺,无论身高体重,合格速度3。50秒。第二项卧推200磅,五次以上合格。第三项,罚球线投篮,每人十次机会,命中六球即合格。第四项,原地弹跳,无论身高体重,超过60公分为合格。第五项,助跑起跳,超过70公分者,合格。第六项,智商测试,有我出题,抢先前四位答对者,合格!以上五项,四项或以上合格,即通过测试,若是四项一下合格,很抱歉,你将被淘汰!”
    “靠,不是吧,这测试还真严格!”叶幻小声嘀咕着。
    巴克利侧过头,小声的对叶幻解释道:“来参加测试的,都是没有被各地篮球学院或联赛推荐的球员,这些人良莠不齐,自然不像那些天之骄子那样被捧上天,只能一步一步往上爬了,这测试虽然严格,不过能通过的球员,就至少拥有了打职业联赛的资本。嘿嘿,大哥你放心好了,你肯定没问题的!”
    “但愿如此吧!”叶幻还是有些紧张的说。这六项里面,卧推他似乎够呛,考智商这事儿忒悬,任谁也没啥把握,其他三项都好说,现在对于叶幻的问题就是罚球这一项了。
    十罚中六?这命中想达到其实并不难,但是保不齐手一哆嗦,就可能出些差错,这让他多少有些紧张。
    再看别人,巴克利信心慢慢,毫不在乎。其他几个人却是一副紧张神态,只剩下两个黑黑的大个子,却似乎面无表情。这两个人,加内特一脸孤傲的望天,而威尔金斯满面遁地,不知在想些什么。
    “我宣布,第一项测试开始!”美女教练娇呼一声,示意测试开始。
    “第一个出场,多米尼克威尔金斯!”美女教练喊道。
    “嗨!威威,叫你呢!”威尔金斯低着脑袋,不知道在想些什么。叶幻见这家伙发呆,急忙推了他一下。
    “啊!”威尔金斯似乎受了惊吓,猛地抬起了头,一脸茫然。
    “教练点你名字呢,3/4冲刺!”
    “哦!”威尔金斯似乎想掩饰什么似的急忙点头。
    “3。23秒,合格!下一个!”
    “3。25秒,下一个。”
    “3。54秒,瓦莱乔,不合格,下一个。。。”
    “凯文。加内特,凯文加内特!”美女教练喊道这个名字时候,显然有些怒意。
    “哼哼!”加内特依然高扬着脑袋,牛X到极致的甩了甩头,“噌”的一声就串了出去。
    “我靠,这么大个也大个能跑这么快?不是吧,太夸张了。”叶幻眨巴眨巴眼睛,看着那道飞奔的黑影,不禁咋舌。
    加内特迈着优雅的步伐,从场边踱回,一副高傲样子,也不低头看人,傲然的说:“怎么样,教练,我合格了吗?”
     “对不起,我还没有喊开始!”美女教练面无表情的答道。
     加内特:“。。。。”
     “第一项结束,凯文加内特3。23秒,合格。叶幻3。21秒,合格。查尔斯巴克利3。25秒,合格。多米尼克威尔金斯3。23秒,合格。迈克尔里德3。25秒。合格。尼尔…约翰斯顿3。78秒,不合格。斯特西…奥格蒙,3。28秒合格。安德鲁…瓦莱乔3。54秒,不合格!”
     第一轮结束,除了瓦莱乔和那个大个子约翰斯顿外,其余6人都轻松合格。
    “下面是第二轮测试,卧推!”美女教练莎莎的声音传来。。

14。铁球的意义
更新时间:2010…7…29 13:52:45字数:2026

    卧推,也叫卧举或卧推举,主练胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌,兼练前锯肌、肱二头肌、喙肱肌及前臂肌群等。卧推参与的骨肉很多,尤其对发展上肢伸肌和胸大肌有显著作用,是其它动作无法比拟的,因而被誉为“动作之王”,是健美训练最基本的动作之一,也是力量举比赛的一个规定动作。而此时,一个瘦小的身影,正为此忙碌。
    “叶哥!使劲啊!”巴克利和威尔金斯两个人在旁边给叶幻打气。儿其他几人都想看傻X一样看着这个费劲巴拉的小个子。
    “这男人啊,腰不行,跑的再快也没用!”一旁的瓦莱乔低声感叹道。
    “靠,这骚人!”叶幻心中大怒,真想立即起身揍这小子一顿,不过身上压在的哑铃实在让他难以起身。
    “叶哥!给力啊!注意节奏,使劲啊!”巴克利在一旁大声的嚷嚷着。
     而叶幻的手臂酸痛,杠铃似乎一座大山,死死的压住了他。似乎要将他压死一般。
     “起!”叶幻一声大喝,双臂费力的第五次要将杠铃举过头顶,可是双臂却像灌了铅一般,再也抬不起来了。
    “啊!”叶幻大叫了一声,身子径直的趴在了地上。大口大口的喘着粗气。
    “叶幻,卧推成功四次!不合格!”美女教练的声音冷冷的传来。
    '哼,软弱的男人!'凯文加内特面带蔑视的俯视着叶幻,一副不屑一顾的神态。叶幻不用想也知道这厮的潜台词。
    。
    刚刚的卧推对于其他的壮汉长人来说根本算不上挑战,每个人都轻轻松松的合格,更有甚者,巴克利这家伙兴起之下竟然一口气推了三十多次,还意犹未尽的样子。
    卧推这一项,简直就是其他六个壮汉和一个大美女围观叶幻的游戏。
    7人轻松合格,叶幻小哥,卧推成绩只有四次,不合格。
    两轮过后。安德鲁…瓦莱乔、尼尔…约翰斯顿、叶幻。三人各自合格一项,其余5人,两项全部合格。
    “第三轮,罚球线投篮,比赛规则是六个人依次投球,十个球投中六个以上算是合格!”美女教练沉声道。一点也没有开始时的如花笑颜。看来,这美女当起教练来,还是认真的很。
    “巴克利,你过来一下!”美女的脸色一边,忽然用颇为暧昧的语气说道。
    “恩?”巴克利这家伙马上两眼冒光,屁颠屁颠的跑到美女身旁。
    “你低下身来!”美女一脸娇羞的轻唤。直唤的巴克利飘飘欲仙,却见美女教练垫起玉足,在巴克利耳边轻轻的说些什么。
    “嗯?好的呀,好的呀!”巴克利眉眼之间浮过一丝奸笑,满口答应。
    只见他蹑手蹑脚的走到篮架后面,从后面双手拿起一个篮球,满脸yd的笑容。
    巴克利双手抓起篮球,径直走到美女教练身后,一脸谄媚的样子,叶幻看着他手中的篮球,却感觉怪怪的,似乎这个球有什么不对的地方,但是一时间又说不来。
    “现在开始测试,第一个出场,凯文加内特!”叶幻正在胡思乱想,美女教练的声音已经传来。
    “查尔斯,你就帮忙传球吧!咯咯咯!”美女教练说完,又转过头,对着巴克利

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