少年武宗-第19章
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这一句话中董照到没有侮辱武术套路的意思，毕竟他也是练习传统武术出身，身为兵家拳的传人之一，他说这句话是基于他自己的理解所说的，另一方面能把武术的特征用简单的语言表达的更明白。
“那么你知道怎么用它打人？武术的打法到底是什么吗？”一句提问，董照没有等董广回答，董广虽然聪明，可是这个问题他也回答不上来。
练武的聪明人不少，真正练出本事的却并不多。
“怎么打人？让自己先把侧着的身体扭正，侧身上步变成直接上步。这就是直面对手了。”
“然后直着身体站起来，保持你原来的武术套路，用最快的速度上步攻击。这就是打法了！不然你套路练习的再好，也抵不过街头混混站着打两拳，人站着攻击上步退步速度可要比蹲下来攻击快多了！”
董照一句话把打法说明白，董广这才明白过来，武术没有上说的那么神秘，攻击方式依然主要靠的是拳脚。
说不定当时民国时期国术大比时候，亚军朱国禄其实用的招数就是某一种拳术的打法呢！可是却被现代人当成了拳击加腿！
董广仔细想想也不为过，实战格斗中有哪种攻击方式不利用拳脚！
不过董广还有一个疑问，“爸，那为什么古代老拳师要把这种打法蹲下来练习，弄成套路？”
第三十一章 懂劲
一想到问题，董广来不及思考，嘴里已经把话吐了出来。刚说出来的时候自己心里其实已经有了答案了。
董照也没让他在自己思考：“你做一个马步转弓步冲拳，再站起来直接冲拳。”
董广做了这两个动作，这一次他明白父亲是什么意思了。
做完董照把手机给董广，让董广自己点开董照刚才录的内容。同时张嘴说道。
“你马步转弓步冲拳的时候，在我眼里可以到你蹬腿、扭腰、发拳三个动作！”说话中董广已经把内容完。
董照接着说道：“这三个动作在你马步转弓步冲拳时候很明显，别人也同样能到你身体哪里发了劲！”
接过董广递过来的手机，董照继续说：“但是你站着冲拳，你蹬腿，扭腰的幅度都会变得很，大多数人只能到你的拳头冲出来了，而不知道你身体哪里发了劲！准确的说，你刚才站着冲拳的时候，根本没有蹬腿扭腰，只打出了拳头本身的力道。”
“拳术之间的每一招一式都是全身发力，在弟子不了解怎么发力的情况下，要让他出来哪里发了力。而不能让他以为我这一拳，身体发力的地方也只有拳头！”说话间董照突然一拳打出，空气中猛地一声气爆。
“所以，这对徒弟来说，是练法。对师傅来说，是教法。因为动作幅度大，一举一动发力明显。能让你们出来我身体哪里发了劲，在你能做到这些发劲之后，对你格斗中打法的发劲又很有帮助。”
通过董照的解释，董广也对之前拳术练法的理解更深。
“练时无人似有人，打时有人似无人。有一部分说的就是这个道理，练拳一举一动要发劲，把全身的劲集中起来，对着面前朝死里打！劲道要打足了，发劲才能练出来。拳术打法过程中，没有那么多时间给你发劲，你要做到的就是跟前面什么障碍都没有一样，利落的把自己的打法打出来，手脚快则能胜人！”
“那另一部分说的是什么？”到父亲停下来不说了，董广赶紧张口问了起来。
“另一部分说的是你的临敌意识，在平常练习的时候要有格斗应敌的意识，与人交手的时候不要太过慌乱！”
董照说完了董广一眼：“方法我说给你了，剩下的打法的内容，你自己练出来的才是自己的，打人的东西，不是手把手教的！”
说完董照自己就回到了屋子里，但是董广一个人却在院子里面想了起来。
他先想了一下父亲说的内容，打法和练法之间的关系。父亲的意思他也明白，手把手教出来的内容，只能是他父亲的翻版，而永远不能超过父亲。
其实拳术反练的时候，董广就已经进入到了拳术更高的一个阶段，一般师傅只教弟子正着练拳，你正练的一举一动都要跟师傅学习，发劲包括一些师傅不由自主的习惯，也会被带入到你练习的正练之中。
之后的进行反练的时候，就不是师傅手把手的教动作了，而是你自己跟着正练，去整理自己的反练。这时候你练出来的反练，才有自己的一点风格。
再利用正练的熟练发劲，帮助自己的反练成长。利用自己的反练拳术，帮助自己正练的拳术脱离老师对你拳术的影响。
这就是‘师傅领进门，修行在个人’，道理再说的具体明白一点就是：‘入门引路须口授，功夫无息法自修’。
虽然懂了打法和练法之间的关系，但是现在却不是钻研打法的好时机。而是重新回到正练反练的练法上。
之前董广在练习连环拳正练反练时候，完全是为了练拳而练拳，一举一动虽然练会了。招数都记住了，但是身体每一次动起来的时候，身体哪一点发了力，他却从来没有仔细想过！只是机械的做着拳术的动作。
董照一语惊醒梦中人，董广想着，寒假时间还长着，先把练法巩固了。到时候自己再把自己的练法转化为打法应该也会更容易一些。
就这样想着，董广就开始又一次练拳。每练一招下来，想想练的时候自己哪里动了，发劲了，之后记到本子上。好记性不如烂笔头，连环拳虽然去掉起势收势只有十八招，但是一举一动的发劲董广也是很难用脑袋直接记住的。
现在用本子记下来，方便他以后进行记忆、回想整个拳的内容，直到自己身手上自然形成这种发劲习惯为止。
正练董广本来二十秒之内可以做完的拳术讨论动作，仔细想下来，竟然花了半个时，才硬生生把这一套简单的连环拳打完。中间董广把发劲内容，也都写下来记到本子。
接着董广开始做反练，一举一动的发劲也都仔细想想写到了本子上。这一次倒是比正练快了一点，十分钟做完反练，一方面还有正练的发劲已经想好，在反练的时候，也可以借鉴正练的发劲。
又开始把正练和反练每一招每一式的发劲纷纷进行比较，有的发劲正练做到了，但是反练笔记上没有。有的发劲反练做到，正练笔记上却没有。
两边互相一补充，拳术发劲部位的内容也变的更完整。
了一遍笔记，董广站起来单腿站，闭上眼回想这些内容。没想到一闭上眼两分钟不到，自己的身体竟然就开始晃动起来！
这可不是第一次了，之前董广韩雨乐的刀术视频，闭上眼回想的时候，身体也这样过。他一下子就愣了起来。
直到妈妈喊董广中午吃饭，一家人坐在一起吃饭的时候，董广把这个问题提出来，董照才给了他答案。
“睁开眼的时候，你眼睛能到周围，自然形成了一个参照物，你的身体也就处于了相对稳定的状态。闭上眼之后，你的身体对周围的环境无法查知，你这时候只能用自己的脚感触地面的情况，而不是大脑。身体同时发出两个指令，所以会站不稳。”
“你以后就练习闭眼单腿站吧，腿挺直，也能消除你心里的杂念，养心凝神！闭眼单腿站练好之后，练习闭眼虚步单腿站！”
把董广下一步练习桩功的方向给定了，董广也知道自己接下来，拳术、桩功、基本功、怎么练习。和父亲又谈了一会话，然后回到屋子里歇了会。
他们家有歇午休这个习惯，董广躺在床上回想着早上的训练的时候，人不知道什么时候就睡着了。
醒来了自己连环拳发劲的内容，之后又练习了连环拳正反练发劲，练累了人就闭眼在院子里单腿站着，依然没有坚持两三分钟，身体就晃动的难以控制。
早上起床跑步，回来之后太阳五分钟，头入水闭气两三分钟。之后吃早饭，早饭吃过之后，闭眼单腿站。
之后自己的笔记，想练拳时候身体哪里发劲。歇一会，饭消化的差不多，就按照自己笔记本上的内容开始练习连环拳正练反练。
中午吃过饭休息一会，继续这样练习。正练反练练累了就闭眼单腿站。
就这样一周下来，董广终于身体和脑子里都已经记住了，连环拳每一招一式身体哪里需要发劲！
闭着眼单腿站，两个腿也都能做到十分钟左右身体不会产生晃动了。
接下来，就到了董广把连环拳练法转化打法的时候了！
养生先养眼，学拳后学打。这不是师父藏私，是为了让徒弟能更好的感悟到练法的发劲。
第三十二章 苦练
开始转化起来打法的动作，董广才知道难度。“万事开头难，东风吹，战鼓擂，振作起来”会自己给自己打气加油的人，总是能撑得过寒冬的。
开始要么第一个动作是站起来面对正前方上步出拳的，到第二个动作不由自主又蹲了下来侧着身体攻击起来。
要么就是有时候想要把速度提上来，结果出拳忘了上步，或者上步太快，拳还没有出。
打法好比是沙里淘金，起先是练法，架大多空，实战难用，练纯了，就能体会到发劲。
董广虽然花了一周时间，体会到了发劲，但是在转化打法的时候，依然很慢。
各种问题都有出现，如果把连环拳的每一招每一式拆开，让他站着进行攻击，董广思考过可以很轻松的完成。
但是格斗毕竟不是拆招，而是在连攻快打中进行的动作。你一招我一招的是回合制游戏，组合起来把自己手脚进退速度练上去的才是武术。
只有把自己格斗的手脚能压制住别人，才能保证自己不挨打！
而想要压制住别人，要么力量够大，可以一击致命。要么速度够快，拳脚连绵不绝。
董广身体素质虽然比以往有了很大的进步了，但是距离一击制敌这种层次自然还差得远。
他现在能做的只能是把自己的打法套路给连贯起来。
刚开始董广打法动作难有些滞涩，花了一周时间也只是把正练的打法（简称正打）勉强完成，但是速度却只是一般，而且在打法动作进行的时候，董广大脑里面还需要紧绷着，稍微一不注意就会忘招！
又花了五天的时间把反练的打法勉强完成（简称反打），从练法到打法过度之后，就好像火慢慢烧了起来，打法讲究的是迎面打击，直面对手。速度一定要快，而且打法抢步很重要，过程中几乎没有低蹲，因为腿脚一蹲，下一步上步就会比正常人慢，这就是所谓的打法无底蹲，起腿不高抬。
很多拳术之中的低蹲打法和起跳打法一样，除非练习此拳的人已经对手逼入了绝路，再无回头之力，方能誓死一搏。除此之外，这个法则几乎可以应用于其他大部分拳法。
在练习的过程中，父亲虽然没有亲自给他演示过拳术打法，但是却时常指导他。
冬天锻炼，董广每一次热身活动都要做足，这样气血才活动开！
父亲的催促并不多，除了刚开始几天天气上冻。董照没有办法去建筑工地干活，之后天气好的时候，还要带上自己的工具，去建筑工地继续干活，赚钱养家。
随着董广这样练习下来，到年底的时候，他基本上已经把连环拳的打法招式转换完成。而且闭眼单腿站两个腿也都可以做到支撑二十分钟身体不晃了。
随着脚下的步法转动身体，董广的眼睛始终盯着自己手脚的正前方。兵家拳向来直攻直入，直进直退。随着这些技法的学习。董广格斗应敌技术也渐渐增加起来。
年底以至，董照建筑工地也没有其他活了。来到家里也是整天和董广妈妈要准备年货！
但是这中间倒是没有董广可以干的事情，他索性什么也不管，就自己练拳。在这种一心一意练拳的情况下，功夫的长进也是飞速。
董广打法之间招式的转换也变得越来越熟练。有人曾经说过，武功的最后境界一定是极快的，对自己武功高低可以用自己身体的反应速度来衡量，如果身体反应越来越快，那么你的功夫就在长进！
现在练习打法之时，董广明显可以感觉到自己的身体反应越变越快。对拳术也越来越熟练。
他偶尔让父亲用手机录像，自己练完打法正打反打之后，自己的动作和速度。
从最初的打法八秒才能完成，到过年的时候，已经可以做到六秒完成自己的打法了，长进速度可以说非常快。
如果没有之前兵家五部功这些基础功夫打的帮助，他难要在这
