上古真人-第8章
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持联系，大有向女朋友方面发展的趋势。
现在事业方面已经定型，不需要再费心思，儿子方面，大儿子赵岩的病好了，还认识了一个女孩子，最担心的两个方面，已经不需要再担心了。二儿子赵康，在学习方面一直都不是很好，在初二念了大半年之后，成绩一直很差，早早就辍了学，去念技校了。算算日子，最多也就半月的时间，也就应该回家了。
什么事都怕坚持，有一些人常常抱怨，自己的身体不好，精神不济。人的行止坐卧，都有一定的规律，只要坚持下去，按照正确的方法，每个人的身体都会健康。但怕就怕你知道了正确的方法，却不坚持做。
很显然的，赵岩不是这样的人。也许是住院的时候，受了太多的苦。也许是有些心疼父母了。也许是想使自己的身体健康一些。赵岩每天不但按照正确的作息时间，进行作息，每天都给自己按摩按摩。而且，他现在还添了另一样活动，打太极拳。
那一天，赵岩从母亲这里拿了七百块钱，去买了一个手机，一张手机卡，到最后还剩下30块钱。赵岩想到，自己本来就要去书店看一会儿，关于太极拳方面的书的。现在手里既然有些余钱，那干脆就买一本得了。
当然这种情况有些冒险，如果不是赵岩还有一个大病初愈的身份，估计少不了一顿臭骂。赵岩从小时候，就非常想学些功夫，不过一直都没什么机会，这一次竟然让自己给买了一本功夫书，而且是很有神秘色彩的太极拳书。想想就觉得兴奋，一回到家就拿出书翻了起来。
赵岩买的这本是养生太极拳书，这本书开篇就讲道，养生太极拳理精法密，练形、意、松、息、气、劲、神，由浅入深，逐阶进修，层次修炼，真修实证。按层次功阶进修，功夫深浅，各有功效。练一式得一式，练成一阶进一阶。进门学习，学一式练一式，学练结合，以练为主，以迅速显效。
当然了赵岩是不太懂这些，也没太注意这这些，要光是这样估计赵岩是不会买这本书的。关键得是他看到了一句话，功法有聚气养气－练丹田气，意气升降－气通任督，升降开合－行气能经。
这几句话，无形中符合了赵岩这几天的一些猜想。他在黄帝内经看到，人有七经八脉，365处大穴，体内有阴阳之气存在。可他在住院的时候，就开始试着修炼气功，虽然只是一式最为基本的气沉丹田。
在还没有接触到中医的时候，还没什么想法，等接触到中医之后，他慢慢地就开始想了。特别是在看到那一句话时，他心中的那一想法，顿时全了不少。
第一章第十三节内气
第13章 内气（）
人的身体有着非常复杂的结构，七经八脉，五脏六腑，骨骼筋膜，血肉精气等等，非常得复杂。在经过长时的进化后，人的身体已经有着一套自己独有的运动方式。就比如气与七经八脉，人体内的各种无时无刻得都在经脉中运动。
人体到处都充斥着气的存在，可人们在平常，却连一丁点儿的气都感觉不到。而气在人体又处于一个非常重要的地位，气一旦出现运行不畅，或者缺少或者过多，都会对人体出现一些负面影响。
古人们就提出一种理论，炼气。借助各种手段，控制气使气的运行处于一个完美的状态，使人不受疾病之苦，延年益寿。炼气的人被称为炼气士，他们是一群伟大的先行者。说起炼气士，也许很多人只是听说过，并不知道炼气士具体都干些什么，他们的到底有多么重要。如果提到炼气士们创造的中医，就几乎没有人不知道。
炼气士们通过各种各样的方法，感知锻炼体内的气，使之能为已所用。通过长时间的实践，总结了无数种方法，其中比较著名得有金丹大道、元神大道。不过无论是什么方法，哪怕它再著名再强大，它的都会经历一些相同的基础，那就是感知气。
若是连气都不能感知，就更不用说锻炼气和利用气了。气虽然是无处不在的，但要说做到感知气，其实并不是很简单的事。要感知气有两种比较通用的方法，第一种就是使气更加活跃强盛，第二种方法就是使心意更回凝静感知力更加强大。
感知到气以后，还要把这丝感知给彻底固化，不能因为撤去意识，就会感知不到。赵岩在医院里住了三个月，就已经能感知到气，并把气固化几分钟。随着对中医的了解渐深，对于气的运用越加熟悉，现在已经能够把气固化十几分钟。其实关于气的感知，在感知固化以后，为了方便，炼气士们还特意专门取了一个名字——内气。
不过赵岩很满意这点儿成绩，虽然一直都在坚持每天气沉丹田，但是他并没有系统得学习过怎么炼气，只能靠着从黄帝内经里了解到得一些，慢慢地改善自己的炼气方法。
当赵岩看到养生太极拳上的那一句话时，顿时就有眼前一亮的感觉，使得赵岩一下就想到了一套方法。聚气养气使得气得感知固化时间加长，内气增加。然后在内气足够以后，再使内气通任督，能够有一个循环。任督二脉打通以后，再通七经八脉，各大穴道。
赵岩一招气沉丹田就练了三个月，虽说方法不是很正确，但这三个月的锻炼，使得他对意、气的控制非常熟悉，再加上每天练习静心、收心、聚神，使得赵岩无形之中，把太极拳的一些基础要领给掌握了。
不过赵岩这个人，是一个比较较真的人。做起事来，只要遇到错误的地方，往往都会挑出来，容不得一点儿不对的存在。这就使得赵在练习太极拳时，学习速度格外得慢，往往要好几天，才能学会一招，比起和他一起学习练习太极拳的老人，都要差上很多。
那些老人都不认识赵岩，每次赵岩一到，看着老人们练习一会儿太极拳，就会站在那里，摆出一式太极拳招，一动不动。对于赵岩的这种做法，有赞同的有不赞同的。不过，依赵毅的性格，一旦专注练习起来，根本就不会理会这些老人的意见。
刚开始的几天，还有一些老人们劝说赵岩，后来见劝说不管用，慢慢地就有一些老人开始指指点点。就像今天，赵岩一到，那些老人就开始嘀咕。
“看啊，那个小伙子又来了，真是佩服他的毅力，都五天了，都学会了两招。”
“是啊，毅力好是好，不过这个资质却是太差了，还比上咱们这些老骨头呢”
“嗯，我跟他一天来的，我早就把太极拳学了二、三十招，将近三分之一了。我本来还以为我学得就已经够慢的了，可没想到这里竟然还有一个，比我还慢的人。学习速度连我的十分之一都不到”
“咦，你看，以前他刚开始学时，还看不出来，这两招连贯起来，还真是有些味道。快看，他开始练第三招了。”
这里的老人练得是孙式太极拳，共有98式。不过赵岩练得时候，都是结合了自己买的那本养生太极拳书，做了一些改变，动作还是原来的动作，但核心却早已经变了。赵毅练习太极拳，完全就是为了实验，自己推算出的这套理论。所以他在练习太极拳，特别注重练意、练松、呼吸三个方面。
每个动作都要力求达到这三个方面的要求，一定全身放松，意在先力在后，呼吸一定和动作配套。赵岩一两天才学会一招，到现在五天了，一共学会了两招，现在正开始学习第三招。
练了五天的太极拳，赵岩对于意的控制，更加熟练，现在不光是在练太极拳时，要做到那个方面，就连走路、吃饭、喝水，只要是清醒的时间，都会做到这三个方面。现在赵岩的身心，每天都处于一个相对宁静的状态，身体恢复的十分迅速。
赵岩可以说是完全入了迷，不过入迷之后的赵岩，没少被人以怪异得眼光看过。刚开始时，只是想要在走路的时候，符合三个要领。可是赵岩也不是天才，经常会在大街上一站就是半天，有时走着走着或是不够放松了，或是呼吸不对了，或是意用到后面去了。都会立刻停下，试验半天，只到能够重要符合三要领，才会继续走下去。
这样的后果就是，往往一段不到一百米的路，可能要走上半小时到一小时。不过任何事都怕坚持，再加赵岩对于这三个方面，早就有了研究，进步得速度特别快，只用了两天的时间，就能做到在符合三要领的前提下，和平常走路速度一样。又用了两天的时间，做到了无论做什么动作，哪怕是吃饭、喝水、说话，都会符合这三个要素。
这五天里，赵龙和杨娟按照赵岩提供的作息时间，该睡觉时睡觉，该喝水时喝水，该吃饭时吃饭。再加上每天都会按摩关元穴与足三里穴，现在虽说不能向赵岩这样，一睡到天亮而且一个梦都不做。最起码也不会在处在睡与醒的边缘，睡眠程度深了不少，就连梦也很少做了。
赵龙见方法这么有效，就找到了赵岩的奶奶，把这方法告诉了老太太和老爷子。可没想到的是，赵家老太太竟然做出了一个决定，一个情理之中，意料之外的决定。
第一章第十四节家族会议
第14章 家族会议（）
赵龙把赵岩的养生方法告诉赵岩奶奶后，老太太当场就拍板，说要把家里的人叫齐，把这种方法推广出去，让全家的人都照做。老太太是个信佛的人，平常在拜佛时，求的最多的就是家人健康。在老太太眼里，家人的健康比什么都重要。
赵龙是个很孝顺的人，面对老太太时从没有说过一次重话，凡是老太太的意思，基本上都会照办。这次也是，在听到了老太太的话后，心里就知道这提议不太好办。家里其他人都还好，很孝顺，老太太发了话，如果没什么事的话，基本上都会到齐。可就是赵彪家里，实在是说不准。赵彪这个人有些老实懦弱，媳妇一闹，就一点儿办法都没了。
不过即使是这样，赵龙还是点头答应：“嗯，一会儿我就去通知他们。”赵龙嘴上这么说，但心里却在盘算着，怎么把赵彪请来，如果请不来的话怎么办。
事情果然不出赵龙所料，赵龙在一一电话询问后，所以人都一口答应，在中午时到老太太家聚会，只有赵彪是犹犹豫豫的，最终也没有给一个肯定的答复。
大概在11左右，大部人就已经到了。其中来的人有赵龙、赵岩、杨娟一家，赵联夫妻俩、赵增、赵红夫妻俩。等到了12点15，赵红的儿子吕带也下学归来。赵红几个在厨房里忙活着做饭做菜，赵龙几个男的在外面聊天。
赵龙聊会儿天，抬头看看表，聊会儿天抬头看看表。等到12点半了，发现赵彪还没来。赵龙眉头微皱，从口袋里拿出电话，翻着赵彪的手机号，拨了过去。
赵彪这边，赵彪本来都已经准备好了，要出门了，可赵彪的媳妇刘情却把赵彪给拦了下来。刘情笑道：“都要吃饭了，你这是要干什么去啊？”
赵彪心中无奈，想要编个瞎话，不过脸上的神色很不自然：“有人打电话找我，我出去一躺，中午就不在家吃饭了”
刘情跟赵彪一起生活几十年了，对于赵彪的一些小习惯十分得清楚，看到赵彪脸上的表情，手上的小动作，就知道这里面有事，眉头一皱：“是谁在这个时候找你？”
赵彪想要笑笑，可试了几次都没笑起，弄出一副皮笑肉不笑的样子：“是老杨在找我，说是野北村里有人要盖房，商量一下看看接不接这个活，你也知道这天眼看着一天比一天的冷，要是实在是冷的话，活都不好干”
刘情眼睛一瞪：“怎么，这都是跟谁学的，连骗人都学会了，以前怎么没看出来，你还有这天赋”
赵彪听见刘情这话，干笑两声，站在原地手足无措，不知道应该说些什么。刘情“哼”了一声笑道：“老彪啊，说吧，到底是谁在找你，只要你说清楚，我不会怪你的”
赵彪犹犹豫豫了半天，最终还是说了实话：“是这样的，我妈说让我们几个兄弟到她哪儿去，要商量一件事”
刘情心里冷笑：“商量事，还一家子都到，能有什么好事，不是要钱，都是要说我。这次我一定不会让那个老东西如意的，哼哼”刘情心里想的是一套，嘴上说的却是另一套：“商量什么事啊，这么着急，先吃了饭再说”说完，转身就向家里走，走了几步见赵彪没有跟上来，冷笑两声，转过身来瞪着眼睛大叫：“快点，去吃饭啦，想饿死我啊？”
这时，赵彪怀中的手机响了起来，赵彪拿出手机，见是赵龙的号，按下接听键，刚要同赵龙说话，却被刘情一把把手机抢了过来。
赵龙见电话通了，看了屋里父母一眼，若无其事的向�
