无悔九二-第355章
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按照惯例，长郡中学每年的校运会都是在大名鼎鼎的贺龙体育馆举行。
这样的待遇，在这个年代，整个长市独此一家。
运动会的规模也是庞大的。
全校三千多名师生，再加上众多的学生家长，可以把偌大的一个体育馆坐得密密麻麻。
运动会的流程也是很正规的。
一开始就是很有气势的开幕式兼运动员入场仪式。
体育馆内的大喇叭响了起来。
“光与影在跑道上追逐，心与梦在赛场上腾飞，这场速度与激情的盛会在一片欢呼的期待中拉开帷幕。”
“国旗队、校旗队踏着朝阳而来，步伐铿锵。”
“标语队、鲜花队迎着清风前行，身姿矫健。”
……
“接下来入场的，是高一、高二、高三年级的各班方阵。他们英姿飒爽，满溢奋进的战斗力；他们器宇轩昂，彰显齐心的凝聚力。”
“接下来入场的，是方阵表演，他们有的身着精心设计的健美服，步伐遒劲，青春洋溢；有的化身武林高手，腾空而起，显露身手；有的组成单车骑队，轻快愉悦，绿色环保；有的手持缤纷气球，放飞期待，拥抱希望。”
……
还别说，就算是见惯了大场面的吴小正，他走在本班的运动员方阵中，都有了一种亲身参加奥运会的感觉，让他热血澎湃。
而接下来的表演，包括健美操、啦啦操、现代舞、集体武术等，都很有气势。
吴小正觉得，这应该就是集体运动的魅力，它让学生在紧张的学习之余，身心能得以放松。而且，同学们能够在运动中体会到快乐和集体团结的力量，有利于增强班集体的凝聚力。
这一点，他在运动会开始之前就亲身感受到了，全班都在围绕本次运动会做精心的准备。
全班60号人，除了近二十个参加比赛项目的同学外，其他人都做了一一的分工，有啦啦队、宣传队、后勤队等。
这弄得吴小正感觉如果不拿个好点的成绩，都有点对不起全班同学的热心了。
表演之后，是运动员代表、裁判员代表宣誓，接下来，胡校长简单讲话后，直接宣布了运动会正式开始。
吴小正跟着本班的运动员方阵，想往本班看台位置撤离。
可刘芝兰却把他给拉住了：“你别走啊，一会就是400米预赛了。”
吴小正停了下来。
他明白刘芝兰的意思，因为她即将参加400米的比赛。
别以为学霸一定就是娇弱的、体育不行的！
最起码，这一点在刘芝兰、钟小兰身上就成为了谬论。
比如说刘芝兰，她不仅参加了400米，还报了800米和1500米，是班上名副其实的女铁人。
又好比钟小兰，她则报了100米、200米和三级跳远三项。
若不是学校限制个人项目限制每人最多只能报三项，她们可能还会兼项。
这确实是吴小正所没预料到的。
他没想到，看起来文文弱弱的刘芝兰，在体育方面竟然如此自信。
在她们的影响下，连吴小正都忍不住加报了一项男子800米。
陪刘芝兰参加比赛是没问题的。
按照学校的规定，非运动员是不允许随意进比赛场地的，只能呆在看台。
但运动员却没有这个限制。
吴小正忍不住问道：“你的成绩怎么样？是重在参与还是有把握进决赛？”
学校内的比赛就是这样的。
别看很多项目报名的人数挺多，但大部分人只是重在参与，想要进入决赛争取成绩是很难的。
就好比女子400米比赛，整个学校五十多个班，总共报了近30人，但只有预赛成绩最好的8人能进入最后的决赛。
“你别太小看我了，我的成绩虽然比不上专业的体育生，但进个决赛还是不成问题的！”
刘芝兰自信的回答让吴小正大吃了一惊。
让他吃惊的还在后面。
刘芝兰先带着他走到看台附近，然后从葛丽娜手里接过了一个运动背包。
等她把运动背包打开后，吴小正惊讶地发现，里面竟然是一双专业的钉鞋。
他吃惊地问道：“你还用这么专业的装备？”
“当然啦，像这样的塑胶跑道，还是用短钉鞋比较容易发力加速。”
刘芝兰用脚踩了踩跑道。
长郡的运动会之所以让很多学校羡慕，是因为贺龙体育馆内的跑道，是长市最早使用聚氨酯塑胶跑道的地方，在这样的跑道上比赛，既不容易受伤，又能赛出好成绩。
“你不会告诉我，你连一双像样的跑鞋都没有吧？那样你还敢说自己能拿名次？”
吴小正狂汗。
他竟然被鄙视了！
还别说，他虽然对于自己在中长跑方面的耐力和速度比较自信，但在比赛方面确实是很业余的。
因为没有受过专业的训练，他连这样的跑道该穿什么样的鞋子都不清楚。
至于比赛节奏、体力分配什么的，他其实也是一个门外汉，他只知道到时紧跟第一集团，然后在最后发力就是了。
不过现在看来，该临阵抱佛脚才行了。
他嬉笑道：“还别说，我确实没有这么专业的装备，要不你陪我到外面买一下？”
好在这里就是大名鼎鼎的贺龙体育馆，馆外就有不少的运动装备商店。
刘芝兰用奇怪的眼神看了他一眼，说道：“看来，我还是不要对你的比赛成绩抱太大指望为妙。”
吴小正：“……”
他又被鄙视了。
好在刘芝兰还给他留了点面子。
她又说道：“先等我跑完400米预赛吧，不过希望你还有时间适应短钉鞋。”
按照比赛的赛程，在竞赛场上，最先开始的是男子400米预赛，接下来就是刘芝兰所参与的女子400米预赛。
再接下来，是男女100米预赛，吴小正所能利用的买装备时间就这么一会。
紧接着，就轮到吴小正上场了。
他最先要参与的是4*100米团体接力赛。
没办法，理一班报名参加竞赛的就那么几个人，吴小正不得不成为打酱油中的一员。
他明白刘芝兰的意思。
专业的钉鞋是需要时间来适应的，像他这种没穿过专业钉鞋的人，未必一下子就能习惯钉鞋的抓地力。
算了，不适应就不适应吧，大不了穿普通的跑鞋跑。
不过吴小正却开始对刘芝兰另眼相看了。
看来，在省城长大的“豪门小姐”就是不一样，不仅学习那么牛，在体育方面也这么专业，确实称得上德智体美劳全面发展。
这也正是他愿意早点让吴小莉来省城上学的原因。
眼界和见识都会不一样。
他开始期待刘芝兰的比赛成绩。
第698章 有眼福了
吴小正发现，人与人在一起相处久了，随着了解的加深，那种第一印象很好的人，可能你对他的好印象会慢慢减淡。
相反，一个你原本可能没感觉，或者根本就不感冒的人，会让你慢慢产生感觉。
比如说眼前的刘芝兰。
在刚才的男子400米预赛中，理一班算得上是全军覆没。
其实也谈不上全军覆没，因为报名这个项目的原本就只有一人，他自然是连进入决赛的资格都没能获得。
“400米是径赛中公认的最难练的项目，李海龙一看就业余，跑不进决赛很正常。”
因为相处已经很熟悉，刘芝兰在吴小正面前已经不再太掩饰自己的真性情，经常是有什么就说什么。
作为一个家庭条件不错的学霸，刘芝兰其实也是有点傲娇的。
但她的这种傲娇，与钟小兰的傲娇又有所不同，最起码她很少说难听的话，一觉得会刺伤他人，就干脆不说。
简单来说，就是她虽然傲娇，但还懂得顾及他人感受。
“你怎么这么熟悉田径运动？”吴小正好奇地问了一句。
“因为我从小学起，就开始接受专业的跑步训练，要不是我成绩一向很好，现在说不定就是一名体育生。”
刘芝兰的语气稍稍有点得意。
她开始跟吴小正介绍起专业知识。
400米项目之所以公认的难练，是因为它介于短跑和中长跑之间，既对速度有一定的要求，又对耐力有一定的要求，对运动员身体素质要求非常苛刻。
它的前100米，要求运动员既有100米短跑的起跑技巧和速度，又要有很好的弯道技术，才能在一开始就取得一定的领先优势。
第二个100米直道，要求的是速度和坚持。
到了第三个100米弯道，又需要有很强的弯道技术。
不仅如此，还需要运动员善于调整自己的节奏和分配体力。
一般来说，掌握了400米技巧的专业运动员，在第三个100米需要前紧后松。
所谓前紧，就是在入弯到中部弧顶处，要适当加速，以加大领先优势。
而后松，就是在过了弧顶后，要适当放松肌肉，为最后的冲刺蓄积能量，一旦准备冲刺了，又得收紧肌肉加速。
最难的是最后的100米冲刺跑。
到了这个时候，运动员的运动器官和内脏器官正处于大量缺氧的情况。但在这样的条件下，还得要求运动员完成最大强度的工作。
到了这个阶段，基本上属于极限强度的运动。
吴小正受教了。
他好奇地问道：“既然400米这么难，那你为啥不选择100米或200米？”
“你傻啊，因为100米和200米相对容易，所以竞争也很激烈，尤其是体育生在这两个项目的优势上非常明显，我报这两个项目，一点把握都没有。”
吴小正又一次被鄙视了。
但这样的鄙视他服。
刘芝兰开始脱衣服，准备做热身运动。
她把很淡定地把身上的运动外套和长裤脱了下来，露出了里面专业运动短装。
这下吴小正有眼福了。
他发现，别看刘芝兰平时看起来瘦瘦弱弱的，可现在这一身短打扮，却把她的妙曼身材完美地展现了出来。
哇塞，这身材，就算是跟张颖比也有得一拼啊，尽管现在还稍显单薄了一点！
还真别说，刘芝兰虽然还单薄了一点，但她却有着完美的身材比例。
以她一米六八左右的个，腿就起码占了一米以上，而且肌肉匀称、皮肤白皙，看起来很有弹性。
而且，臀部也是翘翘的，腰肢细细的……
稍显遗憾的是，胸部暂时还比较平。
就算是见多了美女的吴小正，此时也忍不住多看了几眼。
“我的身材是不是很棒？”
看到吴小正这副猪头哥模样，刘芝兰不仅不生气，反而得意地问了起来。
这是多情湘女的诱惑！
吴小正暗自吞了一口口水，又开始出言调侃：“嗯，还不错，我可以考虑哪天把你给收了。”
这是两人最近的相处模式。
吴小正偶尔会对她口花花一下，但绝不付诸行动。
对于吴小正的口花花，刘芝兰也不生气，但也不会过于被动，有时还会反唇相讥一下。
比如说现在。
“又是做小三？那还是算了，本姑娘不想便宜你。”
她开始蹲下来系钉鞋，准备热身。
吴小正忍不住又乐了。
这就是和刘芝兰相处的乐趣。
和这样一位高智商又情商不错的女孩相处，不仅没压力，反而非常轻松，时不时还能有一些小惊喜。
也许校园内的男女关系就应该这样，美好、暧昧而不低俗。
刘芝兰的热身确实相当专业。
她选择的热身地点，就在第三个弯道起始的地方。
她先从运动背包里拿出了一瓶看不到任何名字的饮料，狠狠地喝了几大口。
“这是高浓度的葡萄糖水，可迅速消化吸收直接作用于肌肉，比赛前30分钟喝，有益于提升比赛成绩。”
又是相当专业的比赛知识，吴小正相信她确实接受过专业的训练。
接下来的热身也证明了这一点。
她先是做了几次来回的慢跑，以让自己的身体慢慢热起来。
接下来是拉伸，压腿、压腰、转体、抻肩等动作都很专业，慢慢将相关的关节、韧带、肌肉都活动开了。
再接下来，刘芝兰开始在弧顶处练习起跑。
一蹲、一蹬、一冲，很有专业范，和吴小正以前在体育场所看到的体育生训练一模一样。
而在跑的过程中，她的那双小长腿蹬地很有力，在快节奏的摆动中，像是两个快速转动的车轮。
她的手臂摆动也快速而有节奏，看起来同样�
