作者：奋进小白介绍一些搏击类的专业知识（一）更新时间2011-11-2913:59:15字数：73301.1拳台规格要求比赛时使用国际标准拳台。并应符合如下要求：1.1.1尺寸：拳台宽度为7米，呈正方形。拳台围绳从内侧量为6米，呈正方形。台面应高出地面至少90厘米，但不超过122厘米。1.1.2台与角垫：拳台的建筑应坚固。围绳以外要有50厘米左右的空余部分。四根围绳柱应对称，四角要有软垫装置，以防止伤害运动员。裁判长席的左近侧为红方，其对角为黑方。其余两角为中立角。1.1.3台面覆盖物：台面要铺上毛毡、橡胶或其他具有弹性的适当材料，厚度应合适，并用帆布或其他适当材料覆盖。毛毡、橡胶或其他适当材料及帆布必须盖住全部台面。1.1.4围绳：应设有直径3－5厘米的四根围绳拉紧于围绳柱上。1.1.5台梯：拳台应设有三处台梯。两处台梯在拳台的红、黑方，供运动员及教练和助手使用。另一处台梯设在左远侧的中立角，供场上裁判员和医生使用。1.1....　

作者：一坨胖子1.万能吸收系统1.万能吸收系统“嗨，伙计，醒醒，本，你还好吗？”一个闷雷般响亮的声音在华本耳畔响起。谁这么吵闹？困倦的华本费力睁开仿佛重逾千斤的眼皮不满的看向周围，难道不知道公共场合不能大声喧闹吗？眼皮睁开，一道闪亮的灯光利箭般刺进华本眼睛中，顿时让他眼前乌黑一片产生了失明的感觉。当他张开眼睛后，好像电视机打开了声音摁钮，环境立马由默片变为战争大片，一股恐怖的声浪从四面八方将他包围了：“软蛋”“干得好沙克，干掉底特律的坏小子”“狠狠踢他们的屁股，让这帮乡下佬滚出洛杉矶”怎么回事？什么沙克、底特律、洛杉矶？难道自己在做梦吗？华本使劲揉了揉眼睛试图让自己清醒点，只是他才揉搓了两下，一双铁钳般的大手将自己的胳膊摁住了，与此同时一个金发碧眼的白人凑到他跟前，伸出两根手指问他道：“本，告诉我，这是几？这是几？”这到底是怎么回事？哪里跑出来个白人？华本愕然的睁大...　

　　作品：别为小事抓狂　　作者：[美] 理查德·卡尔森　朱恩伶 译　　内容简介：　　《别为小事抓狂》（美）理查德·卡尔森/著 ，原书名：Principle of Economics，朱恩伶翻译。这是美国著名演说家、新时代激励大师卡尔森博士的又一新作，目前已有20多种译本，在100多个国家出版发行，全球销量超过2000万册，被誉为“卖得最快的畅销书”。　　正文　　快乐人生的66个黄金法则　　l、跟不完美和解　　我还没见过哪一个绝对完美主义者的生活充满内在的安宁。完美的需求与内在安宁的渴望相互冲突。每当我们执意坚持己见时，不但无法改善任何事情，而且注定要打一场打败的战争。我们不但不懂得为已经拥有的一切感到满足与感激，还拼命赞牛角尖找差错，执意要修正它。当我们瞄准差错时，它就暗示了我们不满意、不满足。　　不管这个不满是跟我们自己有关，例如衣柜不整、车子刮伤、事情做得不够完美、或需要减轻体重；还是别人的“不完...　

　　作品：聪明，就是这样培养出来的　　作者：钱元　　内容简介：　　聪明能培养出来吗？——能！　　孩子越聪明越好吗？——当然！　　聪明就等于智商吗？——不绝对！　　小时候聪明长大一定聪明吗？——不见得！　　聪明到底为了什么？——为了成才，为了幸福，为了快乐！　　开发孩子的智力会不会给孩子造成负担？——恰当的方法只会带给孩子轻松和快乐！　　那么，聪明好培养吗？——非常简单！　　培养一个聪明孩子简单地就像数1、2、3、4、5……　　正文　　著名教育专家推荐序　徐惟诚　　笔名余心言。原中共中央宣传部常务副部长。现任中国大百科全书出版社总编辑，中国家庭文化研究会会长，北京市家庭教育研究会名誉会长。他是一位热衷于为孩子写书、编书、送书的老人，被广大少年朋友亲切地称为“知心爷爷”。　　我很喜欢钱元女士写的这本小书。　　因为她探讨了天下父母共同操心而又往往不能如愿的问题。更可贵的是，...　

　　作品：千万别把我当人　　作者：王朔　　内容简介：　　年轻的时候认为有很多重要的在前面，只要不停地奔走就能看到，走过来了发现重要的都在身后发生了，已经过去了，再往前又是一片空白。对过去，没有什么可遗憾的，也没有任何偶然，都是必须经过的，我不信一个人可以有两个以上的选择。　　文化太可怕了，像食物一样，不吃，死，吃了便被它塑造了。我怀疑其核心已编入遣传而不必再通过教育获得了。我觉得自己像在大海里游泳，无边浪涛挥之不尽，什么时候才能登上彼岸，有从树上刚下来的原始人那样一个澄明的无邪的头脑。关于这些书，我个人认为是一个蒙昧时代的见证。活下去，活在自我虚构和自我陶醉中，这大概是一个写作者的宿命，明白也没用。　　作者简介：　　正文　　编辑推荐　　千万别把我当人　　第一章　　“今天的会议有四个议程。第一由中赛委秘书处秘书长赵航宇同志向各位股东汇报前一阶段中赛委秘书处的工作情...　

　　作品：走西口　　作者：邓九刚 等　　内容简介：　　“走西口”这三个字，内中蕴含着多少悲欢离合，多少慷慨悲壮，多少无奈与凄凉，多少挚情与豪迈；走西口演绎出无数感天动地的故事。　　这是清朝末年的两个山西青年农民和一个蒙古族小伙子在西口（归化，今呼和浩特）外经商的故事。　　故事在三个结拜兄弟间展开，围绕着“三义泰”的分分合合，将清朝末年归化城商贾之间的生存状态勾画出来。故事新鲜、曲折感人、荡气回肠，写情也写义，是一部让人揪心落泪的作品。　　这个故事是晋商财富积累过程的一个缩影，这是一部用血和泪铸就的民族史诗。　　一部晋商发迹血泪史；诠释“以和为贵”的中国式商道；《大盛魁商号》作者邓九刚最新力作；比《闯关东》更值得一读的商业史诗。　　作者简介：　　正文　　元宵节之夜一支来自遥远草原的马队袭击了山西龙仙镇，马队劫走了晋剧名角水上漂；青年农民许太春在与一女“劫匪”交手时得...　

　　作品：大师语录　　作者：吴建民、周汝昌、白春礼、余秋雨、王蒙断、陈一坚、洪昭光、叶嘉莹、欧阳自远　　正文　　大师语录—吴建民论国际风云　　主讲人简介：　　吴建民，现年64岁，早年毕业于北京外国语学院法语系。从22岁起，吴建民就进入外交界，经历之丰富超过了众多同龄人。他曾为毛泽东、周恩来、陈毅等老一辈国家领导人当过翻译。　　中华人民共和国恢复在联合国的合法席位后，他跻身常驻联合国的第一批工作人员之列。1991年初，他成为外交部新闻司司长兼发言人。之后，他相继担任驻荷兰与瑞士大使。1998年11月他被任命为驻法国大使。在这个岗位上，他参与了中国申办2010年上海世博会的工作。现任外交学院院长。2003年12月12日，当选为国际展览局主席。　　内容简介：　　2001年9月11日，美国首次遭到大规模恐怖袭击。9·11恐怖袭击事件彻底打破了200多年以来美国人认为美国处在两大洋之间，对战争具有免疫功能的神话...　

　　作品：讹诈　　作者：无极　　正文　　第01节　　秋日的午后，城市一片静寂。　　连续假期的第二日，仿佛整个城市已然休眠，计划出城旅游的人们早已塞在城市郊外的高速公路上。八线道的马路上，见不到上班时间的大量人车，只有稀稀疏疏的车辆流过，偶尔走过几个行人。　　看来，似乎是个充满宁静祥和气氛的国际大城市，午后，轻柔送过来的秋风，让人精神一振，仿佛要出什么差错都很困难。　　市区近外围的小小公园内，在枝叶已渐稀疏的小径上，例行值班的小警员莫志华步履轻盈地走过。不远处的草坪上，透着近黄昏的霞光，悠闲的老人家在那儿舞着太极。　　年轻警员莫志华的心情相当的轻松，他的上级已经准了他两天假，只要熬到六点钟，这一轮班值完之后，就可以和女朋友渡个轻松写意的假期。　　可惜的是，这个仿佛垂手可及的假期却因为几秒钟后，年轻警员莫志华眼帘映入的一件物品，必须无限期地拖延下去。　　公园小径的尽头...　

　　作品：每天进步一点点　　作者：吴章鸿　　内容简介：　　每天进步一点点，不是可望而不可及，也不是可求不可遇的，只是每天都不能自视甚高而眼高手低，不能踩在昨天的荣誉上自以为了不起。不满足，不停步，不回头，在平和的心境下不要总想着创造什么奇迹，只是在月上柳梢头时发现今天着实没有白过就好，自己心理踏实，迎接明天的早晨就不会心虚。……　　正文　　第一篇 每天进步一点点　　笨孩子的梦想　　努力不懈的人，会在人们失败的地方获得成功。　　——海格门斯顿　　他是一位匈牙利木材商的儿子，由于生得呆笨，人们都喊他“木头”。12岁时，他做了一个梦，梦到有个国王给他颁奖，因为他写的字被诺贝尔看上了。当时，他很想把这个梦告诉谁，只怕别人嘲笑，最后只告诉了妈妈。　　妈妈说：“假若这真是你的梦，你就有出息了！我曾听说，当上帝把一个美好的梦想放在谁心中时，他是真心想帮助谁完成的。”　　男孩信以为...　

　　作品：使命　　作者：朱维坚　　内容简介：　　在一般人的心目中，公安局长应该是力量的象征，正义的化身，平安的保证。可是，有谁知道，身为基层的公安局长，他们置身于怎样的环境中？　　一个不辱使命的公安局长，将面临怎样的抉择——队伍不纯的困扰，工作经费的匮乏，执法环境的恶劣，腐败分子的高压，刑事犯罪的升级，黑恶势力的挑战，党和人民的重托，血与火的拼搏……　　正文　　第一章　　也许，路上的遭遇只是一个预兆　　（2000年2月20日上午8时至下午1时许）　　1　　蜿蜒起伏的山路上，一辆4500越野吉普在疾驶。　　也许是一种预兆：出发时还天晴日郎，甚至有点春天的味道了：虽然还是白雪皑皑，路面却已经结了一层冰面且微微变色，远处的雪原在阳光照耀下也格外耀眼，是雪面表层有了水珠的缘故，这是即将融化的前奏。而且，道路两边林木茂密，不但有褐色的柞树、棕色的榛柴、白色的桦树，还偶有几株苍松闪过，它...　

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《点龙诀》作者：夜妖奴正文第一章 山洞中的黑洞2050年的时代，在没有战争和平的时代下，世界都进入了一种假寐状态，但是在中国研究出一种智能游戏后，世界各国又在游戏里进行了一场战争……“喂，大家好，今天我有一个重大新闻要给大家讲一下，咳咳。”一个很胖的带着眼镜的男孩子站在讲台上对着下边聊天或看书的同学们喊道，他的嗓门很大，好像是要让地球人都知道他有事要讲。“哎……哎，别扔，大家别扔了，我说还不行吗？一个星期后梦境游戏就要公测了，所以明天就可以买头盔和营养仓了，我老爸有路子，你们谁要买，就找我报名。”这个胖子说完，快速的朝着门外跑了出去，接着跟出去了好几十人。梦境，中国研究出来的第一款智能游戏，它在世界上都已经占据了很大的市场，梦境游戏是用头盔和营养仓控制的，头盔价格比较便宜，但是却很适用那些游戏时间少的，而营养仓是那种可以长时间在里面的，只要食物足够，就可以长期在里面，...　

《网游之零纪元》作者：不是浮云第一章 罗达星云大学。时间正值下午四点多，这间华夏国内排名前十的大学已有不少学生下课，宽阔大气学校大门前一群群朝气蓬发的学生进进出出。大门门外远处，有着好几摊小贩，当中几道目光远远望着这些莘莘学子，眼中尽是羡慕。那些星云学子，似乎也察觉到这些羡慕目光，看似平静的神情动作中隐约藏着一丝丝的骄傲。叮铃铃……一个身材略肥胖，和周围那些秀气的青年相比，绝对能称得上胖子的家伙骑着一辆不鸣自响的破旧自行车从校内冲出。星云大学内还在用自行车的学生有不少，但像这家伙这样光明正大的骑着这么一辆破自行车的怕是找不出第二个了，连远处那些小贩见了，眼中都露出一丝迥异的目光，周围那些闻声望过来的学子们更是投来一股股无语的目光。敢骑这样的自行车出入星云大学，还真不是一般人能做得出来，这得需多大的勇气。尤其骑车的还是一名胖子，这家伙是嫌弃自己不够惹人注目吗？不过自...　

()：/b5171/--第一章 穿越“哈哈哈……”简陋的出租屋中，一个光着膀子，只穿一条休闲大短裤的青年，对着电脑屏幕发出一阵夸张的大笑声！玩过《英雄无敌3》的人，一定能认出电脑屏幕中的画面，正是元素城内的情景！画面中，城内的建筑大都已经完成，引人注目的是，一道绚丽的彩虹，挂在所有建筑上空，那是元素城放入神器后所特有的魔幻彩虹，也是青年笑得如此夸张的原因！“死电脑，破电脑，让你们嚣张，让你们得意，让你们虐哥，这一次哥要不把你们给虐回来，哥的风行云三个字倒过来写！”风行云大笑了一阵，撸起袖子，准备一雪前耻，狠狠的血虐电脑一番，把之前受的气全都给出回来！不料乐极生悲，撸袖子的时候，伸直的手不小心碰倒了桌子上的水杯，满满一杯水洒在了电源插座了，一阵电光闪过，风行云只感觉浑身一麻，眼前一黑，便失去了知觉！也不知道过了多久，风行云的意识慢慢回归，慢慢的恢复了知觉！痛！全身上下如同散了架...　

.《穿越火线之狙神传说2》作者：纳兰初　　一个曾经独来独往的CS高手，在网吧与人玩CF的幽灵模式被人阴死，按照约定，他从此不能再玩CS。　　酷爱FPS游戏的他，抉择之下，放弃了CS，踏上CF的征程。　　由一个CF新手逐渐地成长为狙击高手，这过程中他遇到过许多高手，但是都一一败在他的枪下，最终成为他登上狙神宝座的垫脚石。　　两大美女选手相伴左右，不离不弃，成就了一段神仙眷侣般的爱情传奇。　　　　第一卷：生化模式第一章 ：终极杀招　　　　又是一个阳光的午后，上海的天空万里无云，阳光灿烂，黄浦江上却是铁雾锁江，这样的天气有些怪异，但是并不妨碍江雨寒的计划。他丢下宾馆里的所有人，独自一人背着键盘鼠标溜了出来。　　上海是个国际性大都市，同样也是众神云集的电竞圣地，江雨寒在昨天艰苦卓绝的比赛之后深感自己的实力还不够强，所以老毛病又犯了，反正上海高手如云，去网吧踢踢馆说不定能遇到一两个，赢了能...　

【 锋途 】[作者名] 叶嘉 [类别] 篮球风云 [最后更新时间] 2014-04-16 21:46:35.0正文第1章 决定命运的赌局 [本章字数：3053　最新更新时间：2014-04-16 23:04:55.0]　　2007年4月12日，美国，孟菲斯，NCAA总决赛。　　叶子非触摸着手中的篮球，指尖轻轻抚过略为粗糙的皮质表面，深吸了一口气，手中的感觉很好，自己依然拥有着状态，目光看向前场的时候，他的眼神中闪过一丝深邃。　　他知道，比赛打到这个地步，其实场上所有的球员都累了。　　自己呢？　　对他来说，这是个梦寐以求的舞台。　　“该死的，现在距离比赛结束只有不到两分钟了，我说，叶，你到底在想什么？”　　确切的说，只有1分49秒，89-93，肯塔基落后四分，他们已经没有退路。　　听到耳边组织后卫的咆哮，叶子非不好意思的笑了笑，把手中的篮球交给这个褐色皮肤的小个子，自己则快速的向前场跑去。　　布兰登-拉格特，肯塔基大学主力组织后卫，控球极...　

简介：入V公告：本文将于8月21日入V，入V当天将掉落三更~一句话简介：游戏打得好，分分钟秒变人生赢家~文案一：作为娱乐圈中，有名的“没有不可能”小姐，叶佳菲的每一个工作都会引来黑子的疯狂嘲讽。黑子：参加荒野求生直播节目？小心被老虎一口吞了哈哈哈哈哈哈！抱着老虎睡觉的叶佳菲：嗯？pia~黑子：试镜好莱坞电影女主角？步子迈得太大小心xxx，话说，你咋不上天？刚刚吊完威压上过天的叶佳菲：嗯？pia~黑子：哈哈哈参加科技高峰论坛是什么鬼？你不感觉这个画风不太对吗？难不成你以为你能造的出宇1126401.第一章（新文求预收）()第一章“谢谢‘小鱼干’的火箭筒，爱你比心。”叶佳菲在对着摄像头做了一个萌萌的比心的动作，还熟练的来了一个wink，刺激的屏幕上的弹幕更加疯狂的刷了起来。“是的，接下来的时间我将会为大家讲解一下关于火星冲月的天文景象以及相关的知识，希望喜欢的朋友给我点个关注谢谢，点关注不迷路。”叶...　

简介：一次酒醉意外，他把她当成别人，对她极尽温柔，宠溺怜惜，让她渐渐迷失在云雨中，清醒之后，他粗暴的揪起她的头发，“你就那么贱，不惜给我下药，只为了让我上你，你还真脏……”看着他摔门而去，她百口莫辩，先爱上的人注定是输吗？七年后，两人再度相遇，他对她一步步紧逼，她把他视为陌路，“昱少，请你放尊重点。”他鄙夷一笑，强拉她入怀，“好香，还是那一夜的味道，还真是有点怀念……”她羞愤的瞪着他，“你再不放开我，我喊了。”“哼哼……，你快喊，我倒是想看看热闹。”从此他把她绑在身边，对她百般折磨，千般蹂躏，只是为了要报复她，当他知道事情的真相原来是……【本故事纯属虚构，请勿模仿】707761.第1章 001 你对我做了什么？()早晨的的第一道晨曦调皮的照进房间，懒懒的洒在洁白的床单上，床上的男人手慵懒的搭在女人的柳腰上，女人的长腿还勾着身旁男人精壮的腰身。男人好像被照进房间的强光，晃的很不舒...　

简介：“我不喜欢天才、大款、花心萝卜之类的称谓。”面对媒体的长枪短炮，某人振振有辞。“如果可以的话，请叫我——发明家。”“什么，你问我为什么总爱造武器？”“请不要误会，我是个和平主义者，但这个世界上有一些秘密，绝大多数人终其一生也不会知道，作为看过秘密档案的那一小撮人之一，我必须时刻做好战斗准备！”和我作对的家伙，必将在我和我的外星黑科技面前颤抖！——陈卫东下面就是梦想杯的投票点，望诸位兄弟助俺一臂之力！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓10294【001】 劫机()“陈卫东！我求求你不要再缠着我了！我俩之间的关系，今天就到此为止！”北京电影学院门口，一声怒斥骤然响起，惊起了三五只雀鸟。周围，一群人正里三层外三层地聚着看热闹。要知道，今天这场大戏的主角可是校花谢双！北影这个地方，向来不缺美女，本就是专门培养明星的院校，什么样的美人找不到？能在这个佳丽如云的地方被称一声校花，没两把刷子是绝...　

简介：当地球沦为末日游戏的载体，想要活下去，只能依靠实力。什么是实力？容貌、武力、智谋、乃至逆天的运气，这些都是实力的一部分。当武力、谋略和运气集于一体，铸就了幸运无敌！什么是幸运无敌？杨阳说：“我救的几个妹纸都是各大势力招揽的对象；我的宠物就连游戏主宰都忌惮，而且她们都是自己送上门的，虽然吃的有点多；我遇到不能解决的boss，它的武器会自爆，然后把自己杀死。这些都只是我幸运的一部分，至于无敌，看我身后倒下的大蜥蜴，你就明白了。”101222第1章 开箱子出末日()“咱个老百姓啊，今儿真高兴......”一身有些破旧的衣服，蹬着一辆有些陈旧的老式三轮，外在的条件丝毫不影响杨阳的心情。蹬着三轮唱着歌，出门就把破烂捡。杨阳，男，22岁，江城人，单身，孤儿。不知道来自何处，也不知道该去哪儿。唯一知道的就是，被老头从垃圾堆捡起来之后，就和垃圾堆结下了不解之缘。6年前，老头走了，留下16岁的杨阳一...